In forma dopo le feste: ZERO carenze e ZERO STRESS con #SOSHAPE (RECENSIONE Smart Meals)

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Buongiorno a tutti e bentornati sul mio blog,

Oggi parliamo ancora di un argomento che sembra esservi piaciuto parecchio. COME DIMAGRIRE….. ehehe… Durante le feste avete preso qualche kg? Come capisco. Ma niente paura, C’è So Shapecon voi, anzi con noi. Io ho già cominciato la mia dieta provando gli Smart Meals.

Come prova (vedi la mia instagram stories, c’è anche il video – @roberta_pischedda ) ho scelto uno smart meals alla nocciola.

Preparare uno Smart Meals è semplicissimo, versa l’acqua all’interno dello shaker che trovi sul sito. Aggiungi una bustina con un gusto a tua scelta all’interno e shakera tutto fino a far sparire i grumi. Se non spariscono, aggiungi ancora acqua.

Gli Smart Meals possono essere gustati freddi oppure caldi. Per gustarli caldi: dopo averlo ben shakerato travasatelo in una ciotola e mettetelo per qualche minuto dentro il microonde.

Come sapore non è male, sa di gelato. Ma io personalmente, preferisco per la colazione, mangiare uno yogurt con all’interno gliSmart Muesli al cioccolato di So Shape. Volendo, al posto di uno Smart Meals, potete anche preparare i suoi pankakes o i muffin, come abbiamo visto l’altra volta (vedi post:MUFFIN SO SHAPE). Dipende dal vostro gusto personale.

Mi stavo dimenticando del pranzo. E’ a scelta purché sia privo di grassi. E se avete un importante cena, potete tranquillamente (senza farlo troppo spesso) invertire il pasto con il pranzo. Quindi uno Smart Meals a pranzo, e la cena libera.

Ovviamente, come tutte le diete, è consigliato praticare un pò di sana attività fisica.

Come sempre per i miei cari lettori e amici c’è uno sconto. Il codice è: ROBERTA10

-10% sui Challenge 14 e 28 giorni, offerta valida esclusivamente per i clienti italiani. 

Quindi, voi avete già iniziato questa miracolosa e nutriente dieta? Fatemi sapere cosa ne pensate, ho sentito e visto testimonianze di persone che in soli pochissimi giorni hanno perso dai 2 ai 5 kg. Mah, come al solito testo tutto e poi vi dirò…

Se avete bisogno sono qui…O se preferite un video tutorial…. ditemelo pure.

xoxo

R. ❤

——- Acquista il libro di Roberta P. – Gioco di sguardi – blu come l’oceano, scatta una foto e inserisci l’hashtag #GiocodisguardiLovers sui social per apparire sulla nuova rubrica del blog ——

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Cambia taglia in modo sano e senza carenze con So Shape (Smart Muffin)

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Buonasera a tutti e bentornati sul mio blog per un nuovo post/consiglio..

Visto le innumerevoli visite sull’articolo su come tornare in forma prima dell’estate (trovate l’articolo qui—> So shape: in forma per l’estate in modo sano) dove in particolare vi presentavo gli Smart Meals, di cui vi parlerò ancora nel prossimo articolo, So shape ha deciso di inviarmi un sacco di nuovi prodotti da testare per voi. Tantissimi nuovi gusti ma non solo.

So shape, ti permette di dimagrire in modo sano senza carenze e stress.

Ci sono tantissimi altri nuovi prodotti che voglio mostrarvi… le gocce di cioccolato, i pancakes, smart muesli, i muffin!! Tutto assolutamente dietetico! Fare la dieta non è mai stato così gustoso, vero? ehehe …

Infatti, oggi voglio mostrarvi la preparazione degli Smart Muffin con le gocce di cioccolato o Smart Pepites, che potete trovare direttamente sul sito sulla sezione ”smart food” Vi assicuro che la preparazione è davvero semplicissima.

con il misurino versate il contenuto in una ciotola (troverete le dosi sulla scatola) aggiungete l’acqua e mescolate tutto…

versate il composto ottenuto nelle formine apposite, se volete aggiungete le gocce di cioccolato (Smart Pepites, disponibili sul sito) e mettete in forno preriscaldato a 180°

Una volta pronti (20 minuti circa) lasciateli riposare e una volta freddi…….

Gustateli come preferite (ma se lo fate con una tazza di tea o di cafè mi raccomando.. senza zucchero!) 🙂

Smart Muffin vaniglia: sono la giusta soluzione a tutti i languorini della giornata, zero zucchero, zero grassi e ZERO sensi di colpa!

Ma veniamo alla domanda più importante… Funziona?: Allora… se avete seguito le mie instagram stories quest’estate, sapete bene che io personalmente non ho testato su di me gli Smart Meals che mi inviarono tempo fa, perchè comunque stavo già seguendo un altra dieta per le intolleranze e non potevo assolutamente provarlo, ma….. Ho parlato con chi ha provato questi prodotti e mi ha assicurato che funzionano al 100%… L’unica cosa negativa (penso sia così un pò per quasi tutte le diete) è che al termine della dieta potreste prendere nuovamente i kg persi se non state attenti, (normale, o no?). Bene, ho deciso di provarli anche io, in fin dei conti è tutto così gustoso…

Fermi tutti, come sempre per i lettori del mio blog c’è uno sconto  -10% sui Challenge 14 e 28 giorni, offerta valida esclusivamente per i clienti italiani! 

(Codice: ROBERTA10)

Io comunque piano piano assaggio tutto e vi aggiorno.

E voi?

Come al solito se avete bisogno scrivetemi..

Facebook: Roberta Pischedda Blog  

Instagram: @roberta_pischedda

Mail: robertapischedda@yahoo.it

Al prossimo post…

xoxo :*

R. ❤

vegetariani – senza conservanti – senza OGM – senza glutine 

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Prenditi cura della tua pelle anche in estate! (Biomed) Body firmer, crema corpo rassodante (recensione)

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biomed, blog post, body firmer, crema corpo rassodante, farmacia online, in forma per l'estate, recensione, Roberta Pischedda, RP Blog, salute e bellezza

Buongiorno a  tutti e bentornati sul mio blog..

Con l’arrivo dell’estate, dobbiamo prenderci cura della nostra pelle soprattutto con questo sole scottante! E, se lo facciamo in un modo naturale, è ancora meglio! Oggi infatti, dopo un lungo periodo di test sul mio corpo, voglio parlarvi di BIOMED…

Si tratta di un marchio leader in Germania nel campo dei prodotti medici/naturali per la cura della pelle, che vengono venduti in tutta Europa! I prodotti sono clinicamente e dermatologicamente testati, sono naturali al 98.9%, vegani e non contengono parabeni, oli essenziali o profumi sintetici. Inoltre, non sono testati sugli animali, cosa molto importante!

Mi sono stati gentilmente inviati alcuni prodotti da testare.. Nello specifico:

•  Vein Vanish: riduce visibilmente l’aspetto di varici e capillari;

•  Ingrown Gone: rimuove i peli incarniti dopo la rasatura e l’epilazione;

• Rassodante corpo : cremacorpo per una pelle più tonica e rassodata;

• Biotox: Alternativa al botox.

 

Visto che si tratta di prodotti piuttosto interessanti di cui vorrei parlarvi per bene, e li sto ancora testando, perchè come saprete ci vuole un pò di tempo, farò una cosa.. Vi farò post differenti. Così posso dirvi la sincerissima verità;

Oggi vi parlo nello specifico della Crema per il corpo rassodante:

Body Firmer Biomed

Ho avuto il piacere di testare direttamente sulla mia pelle la crema. Diciamo che non si assorbe velocemente. All’inizio, vi dico la verità, questa cosa non mi piaceva affatto, ma poi ho capito che è anche meglio, perchè questo vi permette di fare anche un lieve massaggio sulla parte del corpo in cui andrete a stenderla. Mi sono e mi sto trovando benissimo. Soprattutto mi piace il suo delicato profumo. Vi consiglio di utilizzarla la sera prima di andare a dormire così che possa agire per bene per tutta la notte. La mia pelle, da quando la utilizzo è morbidissima, super idratata, tanto da creare un effetto rassodante. Che dire? Per me è promossa!!

Tutti gli altri prodotti sono ancora in fase di ”testing” però vi posso anticipare che… il siero per i peli incarniti, così come il veleno di vipera (sostitutivo al botox) non sono così male… 😛 Purtroppo per testare la crema per le vene varicose ci vorrà più tempo, la sto provando su un altra persona che ne ha davvero bisogno e vi farò vedere la differenza, se ci sarà 😀 …

Nel frattempo però non perdetevi il super codice sconto del 30%!! Andate sul sito BIOMED è semplicissimo acquistare, potrete anche selezionare la lingua che preferite cliccando sulle bandiere. Il codice promozionale (e2505b2ce0) del 30% è valido per tutti gli ordini superiori a 29.99€ e scade il 26 settembre 2017!!

Vi saluto e vi invito alla mia prossima recensione su altri prodotti Biomed!

Buon weekend

xoxo

R. ❤

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Contatti Biomed: 

 SITO WEB:              https://biomedorganics.de/

Farmacia Online:  https://www.efarma.it/

INSTAGRAM:          @biomedorganics

FACEBOOK:             Biomedorganics Italia   

Riscopri il tuo sorriso con Sonicare di Philips!

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blog, consigli, Diamond care, igiene orale, philips, Roberta Pischedda, RP, RP Blog, salute e benessere, sonicare, spazzolino elettrico, spazzolino elettrico sonicare

Buongiorno a tutti e bentornati sul mio blog per un nuovo post, o meglio, per un nuovo consiglio..

Oggi voglio parlarvi di una cosa molto importante, la cura del nostro sorriso, elemento fondamentale nella vita, non trovate? Soprattutto l’igiene orale è molto importante per evitare l’insorgere di diverse malattie. Ma non solo.. Penso che per sentirsi a proprio agio nelle conversazioni con gli altri si debba soprattutto partire dal proprio sorriso. Basta con gli spazzolini aggressivi che tutto ciò che fanno è infiammare le gengive senza garantire alcun risultato professionale. Ma oggi care amiche e amici del mio blog, voglio svelarvi un segreto…

Provate insieme a me questa nuova soluzione. Si tratta dello spazzolino elettrico Sonicare di philips.

Con lo spazzolino Sonicare di Philips, avrete la sensazione di lavarvi i denti per la prima volta, riscoprendo anche il colore naturale dei vostri denti grazie alla testina DiamondCare. Inoltre lo spazzolino elettrico Philips Sonicare pulisce a fondo e migliora le condizioni delle gengive in sole due settimane, e riduce sensibilmente la placca rispetto a uno spazzolino manuale contribuendo a ridurre la carie. Ci sono un sacco di colori che potete scegliere anche in base alla tipologia; da rosa al classico bianco, da nero a un elegante bianco/bronzo. E’ facile da usare, la testina si muove ad alta frequenza, e potete scegliere di impostare il timer per una pulizia più profonda. Ma non è finita qui.. L’acquisto di uno spazzolino Sonicare, comprende tutto il kit necessario, come 2 testine, un elegante bicchiere di ricarica e il caricatore da viaggio utilissimo soprattutto per chi si trova spesso fuori casa.

Cosa aspetti? Provalo!

Con Philips Sonicare, sei soddisfatto o rimborsato!

Io corro ad acquistarlo, ovviamente in rosa… fatemi sapere cosa ne pensate e come vi trovate!

Un abbraccio e al prossimo artic…. ops, consiglio!

xoxo

R ❤

 

Vacanze in Indonesia, un sogno!

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Chi di voi cerca una meta fantastica per poter passare le vacanze al caldo e in relax, alzi la mano!!

Buongiorno a tutti e bentornati sul mio blog! Avete letto bene, oggi parliamo di viaggi, in particolare di un posto fantastico di cui alcuni amici mi hanno parlato benissimo.

Bali – Indonesia

La meta più desiderata ultimamente ma non solo per le Vacanze in Indonesia, è Bali. Spiagge tropicali abitate da animali esotici, in una cornice di templi storici, e vegetazione fiorente. Cultura, cucina tipica, balli e tanto altro, come le acque cristalline e spiagge dalla sabbia incontaminata. La cucina di Bali si differenzia leggermente dalla cucina indonesiana. Cocco, salsa di soia dolce e arachidi sono i principali ingredienti caratteristici. Il cibo viene marinato quasi sempre con dei pesti di curcuma, zenzero, scalogno, aglio, peperoncino e molte altre spezie per poi essere cotto quasi sempre grigliato o al vapore. Le bevande tipiche sono l’acqua di cocco, il tè indonesiano e il kopi Bali, ovvero caffè locale in polvere con aggiunta di zucchero. Il vero cibo balinese e indonesiano si può gustare nei numerosissimi warung lungo le strade, oppure delle versioni più moderne nei ristoranti di lusso. Inoltre potrete surfare, prendere il sole, fare sport, fare shopping a prezzi ridicoli, comprare birra a un prezzo bassissimo. E, se praticate o vi affascina lo yoga, beh, siete nel posto giusto, potrete bere frullati vegani e andare a fare yoga in un tempio.

Ma per la tranquillità più assoluta e per godere di tantissimi altri confort, vi consiglio di affidarvi a Club Med; troverete tantissime offerte per speciali Vacanze in Indonesia all inclusive.

Club Med è infatti un agenzia di viaggi online che dispone di resort di lusso in tutto il mondo che offrono vacanze all inclusive con varie soluzioni costruite su ”misura” per il cliente. Dispone di Resort aperti tutto l’anno con pacchetti per l’esplorazione di affascinanti località. Al Resort di Bali, ad esempio, potrete sceglier di godervi il relax anche esplorando i bellissimi giardini di alberi tropicali del Resort. Potrete riposare in piscina, per poi ricaricarvi con amici e parenti nella bellissima sala disegnata da Marc Hertrich. Oppure, potrete trovare il vostro angolo di pace nella Spa del Villaggio, al riparo dei suoi tranquilli giardini, fare amicizia con altre persone del villaggio sorseggiando un cocktail. Inoltre, una splendida cena vi aspetta per concludere la vostra giornata di relax. Potrete chiedere di Club Med sul sito ufficiale.

Io vi ho consigliato una meta unica, ma voi, dove partireste in vacanza?

Un abbraccio

R. ❤

Conosciamo Yves Rocher! Prodotti testati.

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Buon pomeriggio a tutti, ragazzi e ragazze.

Oggi voglio parlarvi della mia collaborazione con Yves Rocher! Conoscete?

Quando mi hanno contatto per testare i prodotti, vi dico la verità, non ero troppo entusiasta, non vado matta per gli ordini da catalogo. Devo dire che però Marilia ha saputo spiegarmi perfettamente di cosa si trattava, e senza impegno ha voluto farmi provare qualcosa.

Ho accettato e deciso di testare uno shampoo naturale, un olio per i capelli, un buonissimo profumo che assomiglia tantissimo a uno dei miei profumi personali (Chic Petals di Moschino) e una matita nera. Guai non avere una matita nera a portata di mano per ogni occasione!

Quando ho provato lo shampoo e l’olio per i capelli, inizialmente mi è preso un colpo perchè sembrava mi stessero seccando i capelli, ma quando li ho asciugati con il classico fon (che si sa, rovina i capelli rendendoli crespi e sfibrati) mi sono ricreduta, i miei lunghissimi capelli sembrano essere più luminosi, dopo solo un lavaggio.

Shampoo

Aceto di Lampone da applicare sui capelli prima dell’ultimo risciacquo.

La ditta Yves Rocher è un marchio francese. Il suo fondatore voleva che la bellezza divenisse alla portata di tutte le donne, in quanto ognuna aveva il diritto di sentirsi bella, utilizzando prodotti “bio” senza spendere una fortuna.

La matita è molto particolare, inizialmente sembra essere una di quelle matite che sbava e quindi ci costringe a non utilizzarla più! Invece, se non tocchi il tratto per qualche minuto e la lasci “asciugare” non sbava affatto….è fantastica. Ci sarà un motivo se sono rimaste tutte entusiaste! 

Ma non è finita qui. Con Yves Rocher, avrete anche la possibilità di guadagnare semplicemente proponendo tantissimi prodotti di bellezza alle vostre amiche e non solo! Vi consiglio di contattare Marilia del blog yrbeautylounge, lei vi saprà spiegare tutto quello che c’è da sapere per far parte della grande famiglia di prodotti Bio! Non perdete questa opportunità di poter guadagnare facendo un lavoro che tutte le donne sognano. O semplicemente se vi interessa solo acquistare i prodotti, potete sfogliare il catalogo e ordinare quello che più vi piace! Make up, prodotti per i capelli, creme e tanto altro!

Cosa ne pensate?

E ora, vi auguro una buona domenica e un buon inizio settimana,

un abbraccio e al prossimo post!

xo R. ❤

 

Punti Neri addio: Ci pensa Garnier!

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addio punti neri, anti punti neri, benessere, blog, blogger, garnier, pelle pulita, pori, prenditi cura di te, punti neri, Roberta Pischedda, RP, salute, wordpress

Buongiorno a tutti e bentornati sul mio blog!

E’ da un pò di tempo che sento parlare di rimedi efficaci contro i ”punti neri”. Chi ha la pelle mista o tendente al grasso sa che ogni tanto è bene pulirla a fondo con un prodotto specifico.  E, oggi voglio consigliarvi io qualcosa. Si tratta di Pure ACTIVE Gel Detergente Esfoliante Anti-Punti Neri di GARNIER. 

Lo conoscete già? Se si, come vi siete trovati? 

Questo Gel Detergente anti Punti Neri di Garnier, aiuta a detergere e purificare le pelli grasse, contrastando le imperfezioni e contribuendo a prevenirne la ricomparsa. Inoltre, purifica i pori in profondità, anti-sebo, anti-imperfezioni. Garnier Pure Active è il risultato di ingredienti attivi di origine naturale:  L’Eucalipto, lo Zinco, l’Acido Salicilico, l’Argilla Bianca e le micro-particelle di Pomice, esfoliante naturale, aiutano a eliminare le cellule morte e purificano i pori. Grazie a tutti questi ingredienti naturali, riuscirete ad eliminare i fastidiosi Punti Neri, niente più lucidità della pelle, niente più imperfezioni e pelle più morbida e pulita. Si applica una piccola dose sul viso bagnato e si massaggia leggermente per qualche minuto evitando il contorno occhi, perché la pelle è più delicata in quella zona, mentre si può insistere un po’ di più sul mento, naso e fronte.
Dopodiché si sciacqua abbondantemente con acqua fino a togliere ogni residuo.

Provare per credere!

Che aspetti? Prenditi cura di te con Garnier!

Buon weekend, un abbraccio e al prossimo post!

R.<3

Esalta la tua bellezza con il biondo chiaro di L’ORÈAL!

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Buongiorno a tutti e benvenuti sul mio blog.

Oggi la mia parola chiave è ‘’Biondo Chiaro’’.

Avete mai pensato di cambiare colore dopo tanto tempo? E, avete mai pensato di schiarire il vostro volto con una super tinta più chiara e soprattutto senza ammoniaca?

Io si! La verità è che ho sempre amato il biondo, l’ho provato e portato tantissime volte, e a distanza di anni penso che ci farò di nuovo un pensierino. Dona luminosità al viso, copre i capelli bianchi, eh, diciamoci la verità, ci sarà un motivo se è il colore preferito dalle star! Avete provato le super tinte di L’ORÈAL?

Provate una colorazione basata sui principi attivi degli oli, sono più delicate e non hanno cattivi odori. Inoltre, lasciano i capelli morbidi e possono essere utilizzate anche da donne in dolce attesa. Sono senza ammoniaca e prive di odori poco piacevoli. La presenza dei micro oli fissa il colore nel cuore dei capelli e rende il risultato naturale e ricco di riflessi. Il biondo chiaro  è di grande tendenza. Per la Fashion Week e per tutti i giorni scegli di farti coccolare da L’OREAL, ti sentirai una vera diva. L’applicazione è semplice. Ho trovato consigli sul magazine di
L’OREAL su come applicare il biondo chiaro al meglio! Scoprilo anche tu! Applicarlo è semplice. Dopo aver messo i guanti, mescolare il tubetto del colore con il rivelatore e passare all’applicazione. Nel caso in cui sia la prima volta, il colore deve essere applicato sia alle radici, sia alle lunghezze, mentre per le applicazioni successive si può distribuire sulle radici ed emulsionare sulle lunghezze che risulteranno così lucide. Dopo aver atteso il tempo di posa, è necessario sciacquare e usare il balsamo, il risultato saranno capelli morbidi e i vostri capelli bianchi saranno solo un brutto ricordo. Inoltre, sul sito ufficiale L’OREAL PARIS, potrete trovare tutti i loro prodotti che sono tantissimi! Make up, trattamenti per la pelle, per i capelli, colorazione!

Io corro ad acquistare il mio biondo chiaro, e tu?

Buona Giornata e al prossimo post..

xoxo

R. ❤

Stampa le tue foto con #Cheerz!

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#me, blog, blogger, business, cheerz, cool, Design, Friends, Italy, life, lifestyle, Merry Christmas, Natale, photo, regali, RP, Shopping, stampa le tue foto, Tags, wordpress

Good Moorning!

Wow, le mie foto su delle calamite?? Veramente? Con Cheerz si può, e comodamente da casa! Stupisci i tuoi cari con un regalo di Natale affettivo e unico!

Io ho già scelto alcune delle mie foto preferite stampate sulle calamite per il frigo!

Ma voi potete scegliere tra una vasta gamma di prodotti.. Come il foto-libro, le calamite o come il calendario personalizzato, e tantissimi altri prodotti. Vi basterà solo entrare qui sul sito CHEERZ e scegliere liberamente le vostre preferite. Ma non solo, potete anche utilizzare l’app ”Cheerz” e ordinare comodamente le vostre foto personalizzate anche da li!! Comunque, come sempre, se avete bisogno scrivetemi pure!

Spesso non si sa cosa regalare per Natale, soprattutto alla famiglia. Sono sicura, che questa sia un idea originale e che i vostri genitori o i vostri nonni saranno felici di potervi tenere sempre con loro, che sia sulle calamite per il frigo o in un calendario personalizzato,  in un foto-libro o in qualsiasi altra cosa. Stupiteli!

….EHI TU….

Voglio svelarti un segreto.. Con un ordine minimo di 10€ se utilizzi il mio codice invito ”ROBPIC”, Hai uno sconto di 5€!! Fai presto, corri a fare un ordine!

Fatemi sapere se vi piace come idea, e cosa ne pensate. E, come sempre, mi raccomando, se avete bisogno scrivetemi!

INSTAGRAM: @roberta_pischedda

FACEBOOK: RobertaPischeddaBlog

Un grande abbraccio e vi auguro un felice Natale, ci sentiamo poi sui social per gli auguri effettivi!! A presto!

xoxoxoxoxoxo R. ❤

SITO WEB: CHEERZ

APP: Cheerz

INSTAGRAM: Cheerz

FACEBOOK: Cheerz

SO SHAPE.. in forma per l’estate in modo sano!!

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anima, blog, blogger, corpo, dimagrire per l'estate, Estate, in forma, in forma per l'estate, Italy, made in france, Roberta Pischedda, RP, salute e bellezza, so shape, style

Buon pomeriggio a tutti e bentornati sul mio blog.

Ho ricevuto richieste di spiegazioni in merito alla foto postata su instagram (@roberta_pischedda) e sulla mia pagina facebook (ROBERTA PISCHEDDA) riguardo un prodotto che mi è stato inviato dalla Francia sotto collaborazione.

Alcune di voi mi hanno chiesto di spiegare bene come deve essere utilizzato prima dell’estate..

Oggi vi spiegherò tutto ciò che c’è da sapere, tenete presente che ancora non ho avuto il piacere di iniziare per motivi personali. Vi saprò dire..

Sto parlando di SO SHAPE !!

Cosa è so shape? A cosa serve? 

So Shape arriva dalla Francia, si tratta di bustine  per snellire in modo sano ai vari gusti, frutta, cioccolato, pomodoro e tanti altri, ovviamente a vostra scelta!! In Francia questi prodotti hanno avuto un notevole successo anche grazie al buon sapore che hanno. Diciamo che è un buon metodo per acquisire vitamine contenute nella frutta. Inoltre, diciamoci la verità non è sempre facile bere a sufficienza senza scegliere delle bibite zuccherate. Dunque so shape ha pensato che con un po’ di frutta, l’acqua potrebbe di nuovo diventare un amica.

Come si prepara?

E’ semplicissimo..

Premessa: Quando inserite nel carrello i prodotti con i gusti a vostra scelta vi consiglio di prendere anche lo shaker, esistono i pacchetti completi con bustine e shaker compreso

li trovate a questo link: https://www.soshape.com/collections/all

(Potrete anche usufruire del mio personale codice sconto:  -10% sui Challenge 14 e 28 giorni, offerta valida esclusivamente per i clienti italiani! Codice da inserire al momento dell’ordine: ROBERTA10 ) 

Il prodotto deve essere mescolato con acqua e assunto (gusto a scelta) al posto dei pasti, mattina e sera. Mentre per pranzo potete mangiare ciò che volete ovviamente qualcosa di sano. Se si sgarra ogni tanto non succede niente. Suggerisco di fare anche un pò di attività fisica, qualunque essa sia!

Io ho già scelto i miei gusti preferiti.. e voi.. lo proverete prima dell’estate?

Fatemi sapere dunque cosa ne pensate e se avete domande non esitate a scrivermi!

Un bacio grande

xoxo R. ❤️