In forma dopo le feste: ZERO carenze e ZERO STRESS con #SOSHAPE (RECENSIONE Smart Meals)

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Buongiorno a tutti e bentornati sul mio blog,

Oggi parliamo ancora di un argomento che sembra esservi piaciuto parecchio. COME DIMAGRIRE….. ehehe… Durante le feste avete preso qualche kg? Come capisco. Ma niente paura, C’è So Shapecon voi, anzi con noi. Io ho già cominciato la mia dieta provando gli Smart Meals.

Come prova (vedi la mia instagram stories, c’è anche il video – @roberta_pischedda ) ho scelto uno smart meals alla nocciola.

Preparare uno Smart Meals è semplicissimo, versa l’acqua all’interno dello shaker che trovi sul sito. Aggiungi una bustina con un gusto a tua scelta all’interno e shakera tutto fino a far sparire i grumi. Se non spariscono, aggiungi ancora acqua.

Gli Smart Meals possono essere gustati freddi oppure caldi. Per gustarli caldi: dopo averlo ben shakerato travasatelo in una ciotola e mettetelo per qualche minuto dentro il microonde.

Come sapore non è male, sa di gelato. Ma io personalmente, preferisco per la colazione, mangiare uno yogurt con all’interno gliSmart Muesli al cioccolato di So Shape. Volendo, al posto di uno Smart Meals, potete anche preparare i suoi pankakes o i muffin, come abbiamo visto l’altra volta (vedi post:MUFFIN SO SHAPE). Dipende dal vostro gusto personale.

Mi stavo dimenticando del pranzo. E’ a scelta purché sia privo di grassi. E se avete un importante cena, potete tranquillamente (senza farlo troppo spesso) invertire il pasto con il pranzo. Quindi uno Smart Meals a pranzo, e la cena libera.

Ovviamente, come tutte le diete, è consigliato praticare un pò di sana attività fisica.

Come sempre per i miei cari lettori e amici c’è uno sconto. Il codice è: ROBERTA10

-10% sui Challenge 14 e 28 giorni, offerta valida esclusivamente per i clienti italiani. 

Quindi, voi avete già iniziato questa miracolosa e nutriente dieta? Fatemi sapere cosa ne pensate, ho sentito e visto testimonianze di persone che in soli pochissimi giorni hanno perso dai 2 ai 5 kg. Mah, come al solito testo tutto e poi vi dirò…

Se avete bisogno sono qui…O se preferite un video tutorial…. ditemelo pure.

xoxo

R. ❤

——- Acquista il libro di Roberta P. – Gioco di sguardi – blu come l’oceano, scatta una foto e inserisci l’hashtag #GiocodisguardiLovers sui social per apparire sulla nuova rubrica del blog ——

Cambia taglia in modo sano e senza carenze con So Shape (Smart Muffin)

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#soshape, blogger, cambia taglia, challenge, Dieta, dieta sana, dimagrire, dimagrire con gusto, food, in forma, in forma in modo sano, life, muffin, sconti, smart food, smart meals, smart muffin, so shape

Buonasera a tutti e bentornati sul mio blog per un nuovo post/consiglio..

Visto le innumerevoli visite sull’articolo su come tornare in forma prima dell’estate (trovate l’articolo qui—> So shape: in forma per l’estate in modo sano) dove in particolare vi presentavo gli Smart Meals, di cui vi parlerò ancora nel prossimo articolo, So shape ha deciso di inviarmi un sacco di nuovi prodotti da testare per voi. Tantissimi nuovi gusti ma non solo.

So shape, ti permette di dimagrire in modo sano senza carenze e stress.

Ci sono tantissimi altri nuovi prodotti che voglio mostrarvi… le gocce di cioccolato, i pancakes, smart muesli, i muffin!! Tutto assolutamente dietetico! Fare la dieta non è mai stato così gustoso, vero? ehehe …

Infatti, oggi voglio mostrarvi la preparazione degli Smart Muffin con le gocce di cioccolato o Smart Pepites, che potete trovare direttamente sul sito sulla sezione ”smart food” Vi assicuro che la preparazione è davvero semplicissima.

con il misurino versate il contenuto in una ciotola (troverete le dosi sulla scatola) aggiungete l’acqua e mescolate tutto…

versate il composto ottenuto nelle formine apposite, se volete aggiungete le gocce di cioccolato (Smart Pepites, disponibili sul sito) e mettete in forno preriscaldato a 180°

Una volta pronti (20 minuti circa) lasciateli riposare e una volta freddi…….

Gustateli come preferite (ma se lo fate con una tazza di tea o di cafè mi raccomando.. senza zucchero!) 🙂

Smart Muffin vaniglia: sono la giusta soluzione a tutti i languorini della giornata, zero zucchero, zero grassi e ZERO sensi di colpa!

Ma veniamo alla domanda più importante… Funziona?: Allora… se avete seguito le mie instagram stories quest’estate, sapete bene che io personalmente non ho testato su di me gli Smart Meals che mi inviarono tempo fa, perchè comunque stavo già seguendo un altra dieta per le intolleranze e non potevo assolutamente provarlo, ma….. Ho parlato con chi ha provato questi prodotti e mi ha assicurato che funzionano al 100%… L’unica cosa negativa (penso sia così un pò per quasi tutte le diete) è che al termine della dieta potreste prendere nuovamente i kg persi se non state attenti, (normale, o no?). Bene, ho deciso di provarli anche io, in fin dei conti è tutto così gustoso…

Fermi tutti, come sempre per i lettori del mio blog c’è uno sconto  -10% sui Challenge 14 e 28 giorni, offerta valida esclusivamente per i clienti italiani! 

(Codice: ROBERTA10)

Io comunque piano piano assaggio tutto e vi aggiorno.

E voi?

Come al solito se avete bisogno scrivetemi..

Facebook: Roberta Pischedda Blog  

Instagram: @roberta_pischedda

Mail: robertapischedda@yahoo.it

Al prossimo post…

xoxo :*

R. ❤

vegetariani – senza conservanti – senza OGM – senza glutine 

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SO SHAPE.. in forma per l’estate in modo sano!!

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anima, blog, blogger, corpo, dimagrire per l'estate, Estate, in forma, in forma per l'estate, Italy, made in france, Roberta Pischedda, RP, salute e bellezza, so shape, style

Buon pomeriggio a tutti e bentornati sul mio blog.

Ho ricevuto richieste di spiegazioni in merito alla foto postata su instagram (@roberta_pischedda) e sulla mia pagina facebook (ROBERTA PISCHEDDA) riguardo un prodotto che mi è stato inviato dalla Francia sotto collaborazione.

Alcune di voi mi hanno chiesto di spiegare bene come deve essere utilizzato prima dell’estate..

Oggi vi spiegherò tutto ciò che c’è da sapere, tenete presente che ancora non ho avuto il piacere di iniziare per motivi personali. Vi saprò dire..

Sto parlando di SO SHAPE !!

Cosa è so shape? A cosa serve? 

So Shape arriva dalla Francia, si tratta di bustine  per snellire in modo sano ai vari gusti, frutta, cioccolato, pomodoro e tanti altri, ovviamente a vostra scelta!! In Francia questi prodotti hanno avuto un notevole successo anche grazie al buon sapore che hanno. Diciamo che è un buon metodo per acquisire vitamine contenute nella frutta. Inoltre, diciamoci la verità non è sempre facile bere a sufficienza senza scegliere delle bibite zuccherate. Dunque so shape ha pensato che con un po’ di frutta, l’acqua potrebbe di nuovo diventare un amica.

Come si prepara?

E’ semplicissimo..

Premessa: Quando inserite nel carrello i prodotti con i gusti a vostra scelta vi consiglio di prendere anche lo shaker, esistono i pacchetti completi con bustine e shaker compreso

li trovate a questo link: https://www.soshape.com/collections/all

(Potrete anche usufruire del mio personale codice sconto:  -10% sui Challenge 14 e 28 giorni, offerta valida esclusivamente per i clienti italiani! Codice da inserire al momento dell’ordine: ROBERTA10 ) 

Il prodotto deve essere mescolato con acqua e assunto (gusto a scelta) al posto dei pasti, mattina e sera. Mentre per pranzo potete mangiare ciò che volete ovviamente qualcosa di sano. Se si sgarra ogni tanto non succede niente. Suggerisco di fare anche un pò di attività fisica, qualunque essa sia!

Io ho già scelto i miei gusti preferiti.. e voi.. lo proverete prima dell’estate?

Fatemi sapere dunque cosa ne pensate e se avete domande non esitate a scrivermi!

Un bacio grande

xoxo R. ❤️